ホットプレートでクッキング~みんなでわいわいテーブルで~
■調理時間 30分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 58kcal
・たんぱく質 3.6g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
卵黄
2個分
グラニュー糖
小さじ2
卵白
2個分
いちご
8個
[A]「パルスイート カロリーゼロ」
少々
[A]キルシュ
少々
スライスアーモンド
少々
「パルスイート カロリーゼロ」
少々
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(1)ボウルに卵白を入れてよく泡立てる。
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(2)別のボウルに卵黄を溶き、グラニュー糖を加えて混ぜ、(1)の1/3量を加えて泡立て、残りの(1)を加えてサックリ混ぜる。
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(3)いちごにAを混ぜ合わせる。
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(4)熱したホットプレートに(2)の生地の半量を丸く流す。生地の手前側半分に(3)のいちごの半量をのせ、二つ折りにする。同様にもう1枚作る。
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(5)器に盛り、いったアーモンドスライスをのせ、「パルスイート」をふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。