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豚挽肉と豆腐の茶えのき炒め♩しそ風味

豚挽肉と豆腐の茶えのき炒め♩しそ風味

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少量のひき肉を豆腐とえのきで食べ応えアップ♩ 簡単ヘルシー、しその風味が美味しいおかず。

材料

(2人分)
  • 木綿豆腐
    300g
  • 茶えのき(白えのきでも)
    大袋1/2
  • 豚挽肉
    150g
  • ねぎ青い部分
    1本分
  • ◎酒
    少々
  • ◎すりおろし生姜
    1かけら分
  • ◎すりおろしにんにく
    1かけら分
  • ◎塩
    10振り
  • 粗挽き胡椒
    少々
  • しそ
    2枚

手順

  • ねぎは斜め切りにする。
  • えのきは根元をカットし二等分にカット。
  • 木綿豆腐は手でちぎり、ザルに入れて15分水切りする。
  • フライパンに挽肉、ねぎ、◎を入れて弱火で色が変わるまで炒めたら、えのきを加えて2〜3分炒める。
  • 32に豆腐を加えて更に3分程炒めたら完成。
  • 器に盛り付け、粗挽き胡椒、手でちぎったしそをトッピング。

投稿者からのコメント

きっかけ ボリュームアップの炒め物が食べたくて作りました✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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