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ホットケーキミックスでミニマルゲリータ

ホットケーキミックスでミニマルゲリータ

簡単!自家製ピザの出来上がり♪ ■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 192kcal ・たんぱく質 5.5g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 42g

材料 (6個分)

  • ホットケーキミックス
    150g
  • [A]水
    1/4カップ
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • モッツァレラチーズ
    100g
  • [B]赤唐がらし
    1本
  • [B]にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    大さじ1/2
  • [C]ホールトマト缶
    1缶
  • [C]水
    1カップ
  • [C]砂糖
    大さじ1
  • [C]オレガノ・あれば
    小さじ1
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1
  • バジルの葉
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分
  • ボウルにホットケーキミックス、Aを入れ、ゴムベラで混ぜ合わせて生地を作る。6等分して丸く直径10cmくらいにのばす。
  • 玉ねぎは薄切りにする。モッツァレラチーズは6等分に切る。
  • フライパンにB、オリーブオイルを熱し、香りが出てきたら(2)の玉ねぎを炒める。「コンソメ」、Cを加えて半量になるくらいに煮詰め、塩・こしょう少々で味を調え、トマトソースを作り、冷ます。
  • (3)のトマトソースを(1)の生地に塗り、(2)のモッツァレラチーズをのせてオーブントースターでこんがりとするまで10分ほど焼き、バジルの葉をのせる。

投稿者からのコメント

*トマトソースは作りやすい分量です。このレシピでは半量ほど使います。 残ったトマトソースはスパゲッティソース、オムライスなどに使うととても おいしくいただけます。冷凍保存も可能です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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