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豚にらたま♪(味濃いめでお酒にもご飯にも◎)

豚にらたま♪(味濃いめでお酒にもご飯にも◎)

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たまにはがっつり濃い目のおかずが食べたくなりますね♩ ふわふわ卵も美味しい ニラと卵と豚肉を使って ◎お酒もすすむ ◎ご飯もすすむ 簡単おかず♪

材料

(2人分)
  • 豚ロース
    3枚
  • にら
    1束
  • 卵Sサイズ
    4個
  • ◎鶏がら
    小さじ1.1/2
  • ◎酒
    少々
  • ◎胡椒
    少々
  • ごま油
    小さじ1
  • 牛乳
    大さじ1

手順

  • 豚肉は3〜4等分にカット。 フライパン並べて、分量外の塩胡椒を振りかけ 弱火で色が変わるまで片面焼いたら、裏返し5分焼く。
  • ニラはざく切りにし、1に◎と共に加え 強火にして2分炒めたら一旦器に取り出す。
  • 2のフライパンにごま油を入れて熱する。 ボウルに卵、牛乳を入れてしっかり混ぜた物を流し入れて、ふんわりと炒めたら、2を戻し入れてざっくり炒めたら器に盛り付ける。

投稿者からのコメント

今回も簡単なのでコツはありません(^o^) 味は濃い目なのでご飯、お酒のお供にぴったりです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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