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鶏肉となすのオイスー炒め

鶏肉となすのオイスー炒め

「オイスー」とは、「オイスターソース」とお酢を合わせた、さっぱりなのにコクがある万能だれ!

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉
    300g
  • 「丸鶏がらスープ」
    小さじ1
  • なす
    3個(300g)
  • [A]「Cook Do」オイスターソース
    大さじ1・1/2
  • [A]酢
    大さじ1・1/2
  • [A]砂糖
    小さじ1
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ2・1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
料理モード
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  • 鶏肉はひと口大に切り、「丸鶏がらスープ」をもみ込んでおく。なすは乱切りにする。
  • フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして入れて焼き、肉の6割ほど火が通ったら、裏返して焼き、いったん皿にとる。
  • 同じフライパンにごま油大さじ2を熱し、(1)のなすを入れて炒め、油がまわったら、混ぜ合わせたAを加え、(2)の鶏肉を戻し入れて炒め合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。