オートミールを使って簡単・ヘルシーなトルティーヤを作ります。レンチンandフライパンで出来ちゃうので楽チン!生地のカロリーは1枚117kcalなのでダイエット時もおすすめです!
材料
オートミール
30g
塩
ひとつまみ
水
80ml
料理を安全に楽しむための注意事項
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※みやすさのために書式を一部改変しています。