サーモン（刺身）やオクラを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 105kcal
・たんぱく質 8.9g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 43g
材料 （2人分）
サーモン（刺身）
80g
オクラ
1パック（100g）
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）サーモンはそぎ切りにする。オクラはサッとゆでて冷水にとり、水気をきって5mm幅に切る。
-
（2）ボウルに（1）のサーモン・オクラ、Aを入れて軽くあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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