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カット野菜の回鍋肉

カット野菜の回鍋肉

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豚こま切れ肉や袋入りカット野菜(キャベツミックス)を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 224kcal ・たんぱく質 13.2g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 105g

材料

(2人分)
  • 豚こま切れ肉
    100g
  • 袋入りカット野菜(キャベツミックス)
    1袋(210g)
  • 「Cook Do」回鍋肉用2人前
    1箱
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ1

手順

所要時間:5分
  • (1)豚肉はひと口大に切る。カット野菜は洗ってザルに入れて水気をきる。
  • (2)フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のカット野菜を加えて炒める。
  • (3)野菜がしんなりしたら、「Cook Do」を加えてサッと炒め合わせる。

投稿者からのコメント

*4人分をお作りになる場合は材料を2倍にし、「Cook Do」回鍋肉用3~4人前をお使いください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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