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爽やかなパスタ
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爽やかなパスタ

こんばんは~やっと復活…今日一日…二日酔い…しかも…昨日は酔っ払って知人に電話してるし…なんかバス停で睨まれたし。。。うるさかったんだろうな。。。かなりハイテンションでしたから。。ごめんなさい!ってブログみていてくれれば…꒰꒪д꒪|||꒱反省してます。 頭が痛くても…気持ち悪くても…子供たちは容赦ない…お腹減ったぁ~はいはい!母は食欲もなく…どんだけ体調悪くても飾り付ける(笑)(*´艸`*)ァハ♪

材料 (4人前)

  • スパゲティ300g
    (7分茹でパスタを使いましたが5分茹でパスタが最適)
  • ひとつまみ
  • ☆アボカド
    1個
  • ☆トマト
    2個
  • ☆さらしたスライス玉ねぎ
    1個
  • ☆レタス
    4枚
  • ♡オリーブオイル
    大さじ4
  • ♡ニンニクすりおろし
    一欠片
  • ♡塩、胡椒
  • ♡醤油
    大さじ1~2(お好みで)
  • ♡レモン汁
    大さじ2
  • ♡レモンの皮すりおろし
    少々
  • ♡イタリアンドレッシング
    大さじ5(野菜の量によりドレッシングは増減してください)
  • サーモン
    適宜
  • ちりめんじゃこ
    150g
  • ちくわ
    2本(これは残り物でした)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れパスタを茹でる。
  • 使用する野菜をサイコロ状にカットレタスはザク切り。
  • ♡の材料を混ぜる。
  • 野菜と3を混ぜる。
  • 茹でたパスタを水で冷やしてしっかりみずをきり4に混ぜる。
  • サーモンをかざる。

投稿者からのコメント

爽やかな香りのパスタです(*^▽^*)これからの暑い食欲のない時にさらりと食べれるパスタです(≡^∇^≡)これが。。。美味しすぎて。。。普通に食べてるし。 昨日はオイスターバーにて女子会だったんです大好きな友達たちでテンションも上がりすぎて…(笑)あんまり飲んでないのですが…(笑)最近よわくなったなぁ。。。 大人になってからの大切な出逢いアメブロもペコリも日記も…縁のある人は素敵な人ばかりです。一生懸命に生きてる。こんな私に関わってくださり改めてありがとうございます 今日の夜はペコ友さんのドライカレーのチーズのせを見て…(笑)(*´艸`*)ァハ♪焼きカレーにしました♪猫舌な私はかなり時間かけて食べました 今日のおやつ金柑チーズケーキまた作ってしまった…(笑)だって美味しいの!それをどうしても食べてもらいたい人がいたので二つ焼いて一つはうちのおやつです♡ゆゆちゃんのお口に合いますようにそろそろ食べごろですよ♡うふふ そろそろダイエットしないと…身体が重い~誰だ?無理って…(笑)(*´艸`*)ァハ♪被害妄想 今日もブログ見てくれてありがとうございます
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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