抹茶ヨーグルト蒸しパン

Name: 抹茶ヨーグルト蒸しパン
Yield: 6切分
Cuisine: 日本
Ingredients: おからパウダー 20g; たまご 1個; ギリシャヨーグルト(無糖) 100g; ベーキングパウダー 小さじ1; ラカントS 大さじ2; お好みの油 大さじ1; 抹茶 5g

ぶんぶんチョッパー公式

糖質1人り：1.1 全部食べても糖質6.8！レンジで簡単&この美味しさで低糖質は感動です♪ ふわっと抹茶が香りホット一息つきたい時などにピッタリです！おからが入っているので栄養満点、腹持ち満点です♪ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

材料（6切分）

おからパウダー

20g
たまご

1個
ギリシャヨーグルト(無糖)

100g
ベーキングパウダー

小さじ1
ラカントS

大さじ2
お好みの油

大さじ1
抹茶

5g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：4分

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

1.材料すべてを容器に入れ30回程ぶんぶんする。 ※容器の側面につく場合はヘラ等で落としてください。
2.型に流し入れとんとんして空気を抜く。 ※型がない時は耐熱性の容器でもOK
3.600wのレンジで4分加熱したら完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。