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おからパウダーで瓶詰めケーキ

おからパウダーで瓶詰めケーキ

材料 (4人分)

  • 1個
  • 豆乳
    50g
  • おからパウダー
    20g
  • ラカント
    10g
  • ベーキングパウダー
    3g
  • バニラビーンズペースト
    少々
  • 生クリーム
    50g
  • エリスリトール粉末
    10g
  • いちご
    16個
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ボウルに卵と豆乳を入れて混ぜます
  • 1におからパウダー、ラカント、ベーキングパウダーを入れて混ぜます。
  • 最後にバニラビーンズペーストを加えて混ぜます
  • レンジ可能な耐熱容器に生地を入れて、上から2,3回落として空気を抜きます
  • レンジ600W3分加熱します
  • ケーキクーラーなどに取り出して
  • 粗熱を取ります
  • ボウルに生クリーム、エリスリトール粉末を入れてハンドミキサーか泡だて器で角が立つまで泡立てます
  • おから蒸しパンを丸い型があれば丸く
  • くり抜いて瓶の底に入れます
  • 残りのおから蒸しパンを1cm角にカットします
  • 苺を半分にカットしていちごの断面が見えるように
  • 瓶の側面に詰めていきます
  • ホイップクリームを入れます
  • その上におから蒸しパンを入れます
  • 上に残りの生クリームを乗せて
  • 平らにならします
  • 半分にカットしたイチゴを飾ったら完成です!!
  • 蓋をして保冷バッグに入れてピクニックにも♪

投稿者からのコメント

きっかけ ピクニックやアウトドアでも低糖質なケーキを食べたかったので おいしくなるコツ しっかり冷やすと美味しいです♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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