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麻婆春雨 卵とじ丼

麻婆春雨 卵とじ丼

卵やご飯を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 508kcal ・たんぱく質 14.1g ・塩分 2.6g ・野菜摂取量 0g

材料 (3人分)

  • 3個
  • ご飯
    3杯(丼)(600g)
  • 「味の素KK惣菜中華の素」麻婆春雨甘口
    1袋
  • 1・3/4カップ
  • ねぎのみじん切り
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
  • (1)フライパンに水、別添の「春雨」を入れ、強火にかける。卵は溶きほぐす。
  • (2)沸騰したら中火にし、「麻婆春雨」の「麻婆ソース」を加える。(1)の春雨をほぐしながら軽く混ぜ合わせ、約3分加熱する。
  • (3)強火にし、(1)の溶き卵を回し入れ、約30秒加熱する。
  • (4)器にご飯をよそい、(3)の麻婆春雨をかけ、ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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