鍋に入れて放置するだけ🐮
【レシピあり🍴】
材料 (1人分)
たけのこ水煮
30g
ラディッシュ
1個
スナップエンドウ
2個
ブロッコリー
20g
ベーコン
1枚(20g)
にんにく
1片
オリーブオイル
適量
塩胡椒
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①野菜類は下処理をし、食べやすい大きさに切る。ベーコンは、1/4枚程度に切る。にんにくはみじん切りにする。
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②鍋にオリーブオイルをひき、にんにくのみじん切りを加え、香りをだす。
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③野菜類、ベーコンを加え、炒める。塩をして、鍋に蓋をして、極弱火で蒸し煮する。
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④器に彩りよく盛り付ける。
投稿者からのコメント
→写真は、セロリ菜、ディル、セルフィーユを添えています。
💡にんにくは、みじん切りのほか、スライスや1/2カットなどお好みの形状にし、オリーブオイルに香りを移して下さい。
💡エチュベする際、極弱火でも焦がしそうと心配な場合は、ブイヨンや水を大さじ1、2杯程度加えて蒸し煮して下さい。
💡エチュベを蒸し煮と言いますが、ブレゼも同じ蒸し煮の意味を持つフランス語です。
💡鍋に合わせて蒸し煮するだけ!放置レシピで簡単料理です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。