ゆで卵やツナ缶を使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 260kcal
・たんぱく質 15.8g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 2g
材料 (2人分)
ゆで卵
2個
ツナ缶
1/2缶
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
パセリ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)ゆで卵は皮をむき半分に切り、黄身を取り出す。
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(2)黄身、ツナ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を混ぜ合わせる。
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(3)(1)の白身に(2)を詰める。パセリを添え、みじん切りをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。