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麻婆豆腐チャーハン
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麻婆豆腐チャーハン

麻婆豆腐とチャーハン、美味しい中華のハーモニー!

材料 (3人分)

  • 絹豆腐
    400g
  • 豚挽き肉
    80g
  • CookDo四川式麻婆豆腐用
    1箱
  • サラダ油
    大さじ1
  • ごはん
    600g
  • 長ねぎ
    1本
  • 3個
  • サラダ油
    大さじ3
  • 鶏がらスープ
    大さじ1.5
  • こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:40 分
  • 豆腐は1.5cm角に切る。
  • フライパンにサラダ油大さじ1を温め、挽き肉を入れてポロポロになるまで炒める。
  • 肉に火が通ったらCook Do 四川式麻婆豆腐用を加えてよく混ぜ合わせる。
  • 2に豆腐を入れて静かに混ぜて煮立たせる。
  • チャーハンを作る。長ねぎはみじん切りにする。卵は割りほぐす。温かいごはんに卵とサラダ油を混ぜて、フライパンでパラパラになるまで炒め、鶏がらスープ・こしょう・長ねぎを加えて炒める。
  • 器に4を盛り付け、3をかける。

投稿者からのコメント

【チャーハンのコツ】 1人分ずつ炒めると上手に仕上がります。 ■カロリー(一人あたり):781 Kcal ■食塩相当量:3.3 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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