乳酸菌飲料(希釈用)や黄桃缶を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 115kcal
・たんぱく質 2.9g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
乳酸菌飲料(希釈用)
50ml
水
150ml
[A]粉ゼラチン
1袋(5g)
[A]熱湯
50ml
黄桃缶・半割り
2個
-
(1)Aを混ぜ合わせ、溶かす。
-
(2)乳酸菌飲料、水、(1)を混ぜ合わせる。
-
(3)グラスを水で濡らし、(2)をそそいで冷蔵庫で1時間以上冷やし固める(時間外)。
-
(4)黄桃は5~7mm角に切り、(3)の上に飾る。
投稿者からのコメント
*果物は、お好みでゼリーの中に混ぜて固めてもよいでしょう。
*フルーツは、季節の生の果物(メロン類、さくらんぼ、桃など)やマンゴー、パパイア、 他の缶詰でも代用できます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。