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キャベツとたくあんの簡単あえ

キャベツとたくあんの簡単あえ

キャベツやたくあんを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 28kcal ・たんぱく質 1.8g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 90g

材料 (2人分)

  • キャベツ
    2枚
  • たくあん
    80g
  • いり白ごま
    適量
  • ポン酢しょうゆ
    大さじ2/3
  • うま味調味料「味の素®」
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:3分
  • (1)キャベツは芯を取り、1.5cm角に切る。たくあんは2~3mm厚さの薄切りにする。
  • (2)ボウルに(1)のキャベツ・たくあんを入れ、「味の素®」をふってサッともみ、しんなりしたらポン酢しょうゆ・ごまであえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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