〇《炊飯器で牛すじ煮込み》の材料( 2人分 )〇
〇《炊飯器で牛すじ煮込み》の摂取カロリー 〇
材料 (2人分)
牛すじ肉
300g
長ネギ
青い部分
玉ねぎ
2個
こねぎ
適量
水
350ml
白だし
50ml
しょうがチューブ
4cm
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鍋に水(分量外)と牛すじ肉、ネギの青い部分を入れて火にかける。
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灰汁を取りながら、10分煮る。
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水で洗う。
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炊飯釜に、水、白だし、しょうがチューブ、3と玉ねぎを入れる。
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炊飯ボタンを押す。
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お皿に盛り付けて、小口切りに切ったこねぎを散らして完成。
※みやすさのために書式を一部改変しています。