トースターでスパニッシュオムレツ
野菜マシマシの罪悪感無しオムレツです🥬
がっつり食べれて
野菜たっぷりヘルシーな
スパニッシュオムレツが食べたくなって
レンジとトースターで作りました～
飽きのこない素朴な味で
何回でも食べたくなります🥚
材料
ほうれん草
1束 (ざく切り)
玉ねぎ
1/2個 (5mm幅)
じゃがいも
1個 (5mm幅)
塩と胡椒
溶いた卵液
2個分
オリーブオイル
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①耐熱容器に野菜を入れて
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レンジ600W3分
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②温かいうちに
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・塩と胡椒
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・溶いた卵液2個分
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・オリーブオイル大さじ1
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を流し込む
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悪魔から一言：チーズ入れるとリッチに～
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トースターで10分~
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こんがりしたら完成
投稿者からのコメント
じゃがいもがさつまいもっぽい色なのは
デストロイヤーという品種だからみたいです！
野菜たちは @sakanotochu です☺️
いつもおいしい野菜をありがとうございます〜
このオムレツも素朴なんだけど野菜のうまみがたっぷり感じられるのだ〜
これからの夏野菜も楽しみだ！
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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