海鮮香味焼きそば

Name: 海鮮香味焼きそば | クラシル
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 中華蒸しめん 2袋; 冷凍シーフードミックス 150g; [A]酒 小さじ1; [A]「瀬戸のほんじお」 少々; 豚バラ薄切り肉 80g; キャベツ 2枚; もやし 100g; にんじん 1/4本（50g）; [B]水 大さじ1; [B]「Cook Do 香味ペースト」 24cm（17g）; 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1

味の素パーク

フォロー

いいね：4

保存：1

LINEで送る

中華蒸しめんや冷凍シーフードミックスを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 602kcal ・たんぱく質 27.9g ・塩分 4.7g ・野菜摂取量 124g

材料

(2人分)

中華蒸しめん

2袋
冷凍シーフードミックス

150g
[A]酒

小さじ1
[A]「瀬戸のほんじお」

少々
豚バラ薄切り肉

80g
キャベツ

2枚
もやし

100g
にんじん

1/4本（50g）
[B]水

大さじ1
[B]「Cook Do 香味ペースト」

24cm（17g）
「AJINOMOTO サラダ油」

大さじ1

手順

所要時間：15分

（1）シーフードミックスはサッと洗ってザルに上げ、余分な水気をきり、Aをふる。豚肉、キャベツはひと口大に切り、にんじんは短冊切りにする。
（2）フライパンに油大さじ1／2を熱し、（1）のシーフードミックス・豚肉を炒める。焼き色がついたら、皿にとる。
（3）フライパンに油大さじ1／2を熱し、（1）のキャベツ・にんじん、もやしを炒める。野菜がしんなりしたら、めん、Bを加えてよく混ぜ、めんがほぐれたら（2）を戻し入れ、炒め合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

海鮮香味焼きそば

材料

手順

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画