材料(2人分)
切れてるうなぎ蒲焼 1尾
にんにくの芽 1束
スパゲッティ(1.6mm) 160g
赤唐辛子(輪切り) 1本
オリーブ油 適量
塩 適量
粉山椒またはこしょう お好みで
土用の丑の日に食べるうなぎ。いつも蒲焼きやうな丼だけじゃもったいない!子どもも大好きなパスタ洋風アレンジを楽しんでみて♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、切れてるうなぎ蒲焼です。
[2] にんにくの芽は3cmの長さに切る。
[3] 鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、湯の量の1%の塩を加えてスパゲッティをゆで、ざるにあげる。
[4] フライパンにオリーブ油、赤唐辛子を入れて温め、にんにくの芽を加えて炒める。
[5] <4>にスパゲッティとうなぎを加えてさっと炒め、塩で味を調える。
[6] <5>を器に盛り付け、お好みで粉山椒やこしょうをふる。
■コツ・ポイント
手に入れやすい刻みうなぎを使って、見た目も豪華なパスタに!うなぎは崩れやすいので、加えたあとは温める程度で静かに炒めましょう!にんにくの芽がない場合は、にらやいんげんでもおいしく作れます。
■このレシピの生い立ち
暑い日が続き、食欲が落ちる季節。うなぎとにんにくの芽でパワーチャージしましょう!