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鯵のプッタネスカ
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鯵のプッタネスカ

鯵の旨味にフレッシュトマト、ケッパー、オリーブがさっぱりしてどんどん進みます! 白ワインも進んじゃいます

材料 (2人分)

  • 1尾 捌いたもの
  • アンチョビ
    一枚
  • にんにく
    一粒 みじん切り
  • オリーブオイル
    50cc
  • フレッシュトマト中
    2個 みじん切り
  • ケッパー
    小さじ2杯
  • オリーブ
    6個 スライスしておく
  • お好みのパスタ
    200g
  • バター
    10g
  • 七味唐辛子
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1,鯵の身の皮を香ばしく焼く。
  • 小さくカットする。
  • 2,鍋に水1000mlを入れ沸騰させ塩小さじ2入れ沸騰させたらお好みのパスタを表示時間の30秒少なくゆでる。
  • 3,フライパンをあたため、ピュアオイルを入れ弱火でにんにく、アンチョビを炒める
  • にんにくがきつね色になるまで炒める。
  • 4,にんにくがきつね色になったら、ケッパー、オリーブ、フレッシュトマト、茹で汁40ccを加え、トマトが潰れてソース状にする。
  • 5,パスタを5に加えバタ-を加え、バターが全体に行き渡るまで混ぜ合わせる。
  • 6,皿に盛り、お好みの量七味をふりかけ完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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