トマトやモッツァレラチーズを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 291kcal
・たんぱく質 8.3g
・塩分 2.3g
・野菜摂取量 98g
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(1)トマトは輪切りにし、モッツァレラチーズは薄切りにする。アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて薄切りにする。
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(2)皿に(1)のトマト・モッツァレラチーズ・アボカドの順に2度くり返して並べる。
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(3)オリーブオイルをたっぷりかけ、塩・こしょうをし、バジルの葉を飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。