米やグリーンアスパラガスを使った人気の主食レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 266kcal
・たんぱく質 5.8g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 35g
材料 （2人分）
米
1合
グリーンアスパラガス
4本
[A]「ほんだし」
小さじ3/4
[A]「瀬戸のほんじお」
少々
水
適量
黒こしょう
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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（1）米は洗って、30分ほど浸水してザルに上げる（時間外）。アスパラは1cm幅に切る。
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（2）炊飯器に（1）の米、Aを入れ、1合の目盛りになるまで水を注いで炊く（時間外）。炊き上がったら、（1）のアスパラを加えて10分蒸らす。
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（3）器に盛り、黒こしょうをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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