■材料（2人分）
■このレシピに使われている商品
サラダがあったら！ごぼうサラダ
材料 （2人分）
サラダがあったら！ごぼうサラダ
1袋
食パン（8枚切りまたは10枚切り）
1枚
豆苗
50g程度
ツナの缶詰
1缶
たまご
1個
牛乳
40ml
塩こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①豆苗を2cm幅にカットする。
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②ごぼうサラダと油切りしたツナを混ぜ合わせる。
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③たまご、牛乳、塩こしょうを混ぜ合わせて卵液を作っておく。
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④耐熱皿にバターを塗り、食パン→②→卵液の順に入れる。
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⑤レンジで5分程度加熱し、卵液が固まったら出来上がり。
投稿者からのコメント
■ワンポイントアドバイス
レンジで加熱する際はキッシュとは別の耐熱器に水を入れてレンジの中が乾燥しないようにしてください。
今回はキッシュ生地に食パンを使ったレシピですが、キッシュ生地にパイ生地を使用しても美味しくお召し上がりいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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