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材料
(1人分)
りんご
1/4個
冷凍温州蜜柑
100g
ラズベリー(冷凍カット)
10g
ふすま
小匙1強
豆乳
200cc
手順
蜜柑は小房に分けて冷凍しておきます。林檎は適当な大きさに切ります。材料全てをミキサーに入れます。
ミキサーのスイッチを入れ、滑らかになるまで攪拌します。
投稿者からのコメント
きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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