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なすのトマトソースパスタ

なすのトマトソースパスタ

スパゲッティやホールトマト缶を使った人気の主食レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 675kcal ・たんぱく質 20.2g ・塩分 4.5g ・野菜摂取量 310g

材料 (4人分)

  • スパゲッティ
    360g
  • なす
    6個
  • にんにく
    1かけ
  • ベーコン
    6枚
  • ホールトマト缶
    2缶(800g)
  • [A]ローリエ
    1枚
  • [A]赤唐がらし(乾)・種を取る
    1本
  • 白ワイン
    大さじ3
  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • [B]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • [B]こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ2
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    適量
  • バジルの葉
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:40分
料理モード
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  • (1)なすはタテ2等分に切り、タテ8mm幅に切る。にんにくはみじん切りにし、ベーコンは1cm幅に切る。ホールトマトはボウルに入れて手でつぶす。
  • (2)鍋にオリーブオイル、(1)のにんにく・ベーコンを入れて弱火でよく炒める。Aを加えて炒め、白ワインをふり、(1)のホールトマト、「コンソメ」、Bを加え、フタをして弱火で20分ほど煮る。
  • (3)フライパンに油を熱し、(1)のなすをサッと炒め、フタをして弱火でしんなりするまで炒める。
  • (4)スパゲッティは塩少々(分量外)を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。
  • (5)ゆで上がったら(3)に加え、混ぜて皿に盛り、(2)をかけ、バジルの葉を飾る。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。