焼きのりや白ごまを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 12kcal
・たんぱく質 0.9g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 0g
焼きのり
2枚
[A]白ごま
適量
[A]「アジシオ」
適量
[A]うま味調味料「味の素®」
適量
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
適量
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のりの裏面にハケでごま油を塗り、上からAをふる。
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2枚ののりの裏面を合わせ、表面がパリッとするまで火であぶる。
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食べやすい大きさに切る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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