マルちゃんワンタン 1袋
しらたき(糸こんにゃく) 400g
豚ひき肉 100g
長ネギ 1本
■しらたき味付け
鶏ガラスープの素(創味シャンタン) 小さじ2
■スープ
水 600cc
付属の粉末スープ 1袋
みりん 小さじ2
麺をしらたきにした低糖質なワンタン麺です。ダイエット中や夜食に食べても罪悪感がありません。半分インスタントで簡単美味!
マルちゃんワンタン
1袋
しらたき(糸こんにゃく)
400g
豚ひき肉
100g
長ネギ
1本
鶏ガラスープの素(創味シャンタン)
小さじ2
水
600cc
付属の粉末スープ
1袋
みりん
小さじ2
手順
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こちらのワンタンを使います
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しらたきを、ぬるま湯で洗って、臭いを取ります
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2のしらたきを分量外のごま油小さじ1で炒めて水分を飛ばし、創味シャンタンで軽く味付けし、丼に移します
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長ネギを薄くななめ切りします
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豚ひき肉を分量外のごま油小さじ1で炒めます
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お肉に火が通ったら、長ネギを入れ、くたっとなるまで炒めます
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水600cc、付属のスープ、みりんを加えて沸かします
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しらたきを入れた丼にスープと具をいれて完成。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
・しらたきは臭みがあるので、ぬるま湯で洗って臭いを取ります・しらたきの水分を飛ばすことで、味が染みやすくなります・このワンタンを使わない場合、スープを水600㏄、創味シャンタン大匙1.5、醤油・みりん各大さじ1で作っても美味しいです
■このレシピの生い立ち
とある料理研究家さんの、しらたきパスタの作り方を見て、ラーメンでもできるんじゃないかと思ってやってみました。そしたら思った以上に美味しかった!
※みやすさのために書式を一部改変しています。