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クリームチーズ豆腐

糖質1人当り:3.5 【クリームチーズ豆腐】 女子に人気の居酒屋メニューです♪ぶんぶんするだけで出来ちゃう簡単レシピです! 裏ごしすると更に滑らかになります! 231kcal(1人当り)

材料 (3人分)

  • クリームチーズ
    150g
  • ★絹ごし豆腐
    150g
  • ★豆乳
    150cc
  • ★塩
    少々
  • ☆ゼラチン
    5g
  • ☆水
    大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.絹ごし豆腐はしっかり水切りしておく。
  • 2.☆を耐熱皿に入れかき混ぜ、500wのレンジで30秒程加熱する。
  • 3.クリームチーズは2cm角に切り耐熱皿に入れ500wのレンジで1分程加熱する。
  • 4.2、3、★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。
  • 5.シリコン型に入れて冷蔵庫で1時間程冷やす。
  • 6.お好みの大きさに切り分けて完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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