フライパン・鍋いらず！オートミールごはん

連休あけリセットにも大活躍🤍  ✎ 鍋やフライパンなし ✎ 全部１５分以内に出来ちゃう ✎ 出来るだけ家にあるものでっ  簡単でシンプルだけど、とっても美味しいです🥰 何食べよ〜！って迷った時にでも作っていただけたら嬉しいっっ✌︎  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊   🌿⚪︎レンチンのみ　⚪︎調理時間１０分以内  レンチンだけどしっかりパラパラ感🙌🏻✨ 卵液の中心にオートミールごはん置いて加熱するのがポイント！ キムチと高菜はその日の気分で選べます🤍  ====  🌿⚪︎レンチンのみ　⚪︎調理時間１０分以内  ドリア風にチーズが隠れてて、スプーンですくうとトロトロ~🧀✨ ご飯に混ぜ込んだミックスビーンズがホクホク美味しいです♩  ====  🌿⚪︎レンチン&トースト　⚪︎調理時間１５分以内  以前投稿したもののアレンジver! カレードリアはルーをかけたようなとろとろ感が欲しくて、卵白を混ぜ込みに◎ ルー不使用だけどこくまろで美味しいっ♫ ひよこ豆とか入れても美味しそう✨  𖧧 𖥣 ☨ 𖤣  ３つまとめで書いたら使い勝手良いかな？ってまとめてみたら、写真が１２枚になって、慌ててまとめ直しました😳 (無計画🙈💦そして、要らない情報🙈🙈🙈💦)  一個ずつ書く方が見やすいかな？どっちがいいとかあれば教えてください🤍  𖧧 𖥣 ☨ 𖤣   いつもメッセージやつくレポありがとうございます💓ひとつひとつ大切に見させていただいております🙏🏻✨ (過去の投稿へのコメントは気付かないこともあるので、出来れば最新の投稿にいただけたら嬉しいです♩)