*Oatmeal Curry Doria*
【低糖質の簡単ドリア！】
#業務スーパー購入品 のオートミールと牛乳でパパッとリゾットを作ってドリアに。
カレールウを削ってふりかけて味付けも完了。
チーズも卵も実は糖質少ないので低糖質！ダイエットにも美容にも効果抜群なレシピです☺️
材料 （2人前）
オートミール
60g
牛乳
200cc
塩
少々
ブロッコリーみじん切り
2房
ミックスチーズ
40g
カレールウ
1/2片
生卵
1個
粉チーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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