簡単!
優しい味のかぼちゃ寒天で
ミニパフェ🌼
レシピあります📖
こんばんわ〜!
私最近、寒天にハマっていて。
簡単に作れるしヘルシーだし、
寒天スイーツ色々作ってます😊!
牛乳寒天、
ジュースで寒天ゼリー…
ちょっと変わり種を作りたくて、かぼちゃと豆乳を使って
みたら
優しい味で口当たりほっこりの
かぼちゃ寒天が出来ました🌼
そのままだと、
食べやすいヘルシーおやつ!
黒蜜をたら〜りとかけて、
かぼちゃプリンみたい!
1番のおすすめは…
アイスと合わせて、
和ミニパフェに🍨✨
美味しいから試してみて〜✨
あれれ、
ヘルシー思考で
作ったはずなのに、
いつの間にかカロリーを
継ぎ足してた😂
材料 (20×15cmの型1個分)
かぼちゃ
200g
豆乳
250ml
水
150ml
砂糖(上白糖)
35g
粉寒天
3g
黒砂糖
25g
砂糖(上白糖でもなんでも、私は甜菜糖)
25g
水
25ml
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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かぼちゃは皮を取り、ひとくち大に切る。耐熱ボウルに入れて軽く水をまぶし、ラップをして600wで4分チン。
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水気をきり、フードプロセッサーやミキサーで粉砕する。もしくはマッシャーなどで頑張る。
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小鍋に水、寒天を入れて、弱火でしっかり煮溶かす。軽く沸騰するぐらいで。
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砂糖も加えて煮溶かす。かぼちゃペーストを入れてよく混ぜる。
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豆乳を少しずつ加えながらよく混ぜる。火を止め、水で濡らした型に流し込む。
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氷水で冷やし、固まったら完成!
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小鍋に全ての材料を入れ、弱火で煮詰める。
投稿者からのコメント
皆さん、サラダ寒天って知ってますか?
白くて四角くて、にんじんやらきゅうりやら色々入ったやつ。
昔、食べた記憶があるけど母は作ったことがないらしい。何処で食べたんだろう。
調べてみたら、秋田県の郷土料理らしいね🙄
秋田県は何でも寒天にしちゃう文化があるんだって!
ホントなのかな?面白い!!
昨日は突然のインスタライブ、見てくださりありがとうございました🙇♀️
今までに比べたら
グダグダ感も出ないで終われた気がします😅
次は料理だけじゃなくて、撮影するところまでやりたいな〜😊
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※みやすさのために書式を一部改変しています。