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かぼちゃ寒天
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かぼちゃ寒天

簡単! 優しい味のかぼちゃ寒天で ミニパフェ🌼 レシピあります📖 こんばんわ〜! 私最近、寒天にハマっていて。 簡単に作れるしヘルシーだし、 寒天スイーツ色々作ってます😊! 牛乳寒天、 ジュースで寒天ゼリー… ちょっと変わり種を作りたくて、かぼちゃと豆乳を使って みたら 優しい味で口当たりほっこりの かぼちゃ寒天が出来ました🌼 そのままだと、 食べやすいヘルシーおやつ! 黒蜜をたら〜りとかけて、 かぼちゃプリンみたい! 1番のおすすめは… アイスと合わせて、 和ミニパフェに🍨✨ 美味しいから試してみて〜✨ あれれ、 ヘルシー思考で 作ったはずなのに、 いつの間にかカロリーを 継ぎ足してた😂

材料 (20×15cmの型1個分)

  • かぼちゃ
    200g
  • 豆乳
    250ml
  • 150ml
  • 砂糖(上白糖)
    35g
  • 粉寒天
    3g
  • 黒砂糖
    25g
  • 砂糖(上白糖でもなんでも、私は甜菜糖)
    25g
  • 25ml
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • かぼちゃは皮を取り、ひとくち大に切る。耐熱ボウルに入れて軽く水をまぶし、ラップをして600wで4分チン。
  • 水気をきり、フードプロセッサーやミキサーで粉砕する。もしくはマッシャーなどで頑張る。
  • 小鍋に水、寒天を入れて、弱火でしっかり煮溶かす。軽く沸騰するぐらいで。
  • 砂糖も加えて煮溶かす。かぼちゃペーストを入れてよく混ぜる。
  • 豆乳を少しずつ加えながらよく混ぜる。火を止め、水で濡らした型に流し込む。
  • 氷水で冷やし、固まったら完成!
  • 小鍋に全ての材料を入れ、弱火で煮詰める。

投稿者からのコメント

皆さん、サラダ寒天って知ってますか? 白くて四角くて、にんじんやらきゅうりやら色々入ったやつ。 昔、食べた記憶があるけど母は作ったことがないらしい。何処で食べたんだろう。 調べてみたら、秋田県の郷土料理らしいね🙄 秋田県は何でも寒天にしちゃう文化があるんだって! ホントなのかな?面白い!! 昨日は突然のインスタライブ、見てくださりありがとうございました🙇‍♀️ 今までに比べたら グダグダ感も出ないで終われた気がします😅 次は料理だけじゃなくて、撮影するところまでやりたいな〜😊
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※みやすさのために書式を一部改変しています。