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きんめだいの煮つけ(とろみつき)

きんめだいの煮つけ(とろみつき)

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やわらかくて食べやすい煮つけをどうぞ☆

材料

(2人分)
  • きんめだい(切り身)
    2切れ(200g)
  • [A]酒
    大さじ3
  • [A]しょうゆ
    大さじ1
  • [A]砂糖
    小さじ2
  • [B]水
    1カップ
  • [B]「ほんだし こんぶだし」
    小さじ1/3
  • [C]水
    大さじ1
  • [C]片栗粉
    大さじ1/2

手順

所要時間:15分
  • (1)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったらBを加えてひと煮立ちさせる。きんめだいを加え、アルミホイルなどで落としぶたをし、10~12分ほど煮る。
  • (2)Cの水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

投稿者からのコメント

*煮汁にとろみをつけることで飲み込みやすくなります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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