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本格手作りラザニア

本格手作りラザニア

ホールトマト缶や牛乳を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 70分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 311kcal ・たんぱく質 11.4g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 92g

材料 (8人分)

  • ラザニア
    6枚
  • 合いびき肉
    250g
  • 玉ねぎ
    1個
  • にんじん
    1/2本
  • セロリ
    1本
  • ホールトマト缶
    1缶
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • 赤ワイン
    1/2カップ
  • [A]ローリエ
    2枚
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • [A]トマトケチャップ
    大さじ1・1/2
  • [A]中濃ソース
    大さじ1/2
  • [A]砂糖
    小さじ1/2
  • [A]ナツメグ
    小さじ1/3
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    適量
  • [A]粗びき黒こしょう
    適量
  • 薄力粉
    35g
  • 牛乳
    500ml
  • バター
    35g
  • [B]「瀬戸のほんじお」
    適量
  • [B]「丸鶏がらスープ」
    小さじ1
  • [B]白こしょう・あれば
    適量
  • [C]「AJINOMOTO オリーブオイル」
    適量
  • [C]うま味調味料「味の素®」70g瓶
    5ふり
  • [C]「瀬戸のほんじお」
    適量
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ4
  • パルメザンチーズ・すりおろしたもの
    適量
  • バジルの葉・好みで
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:70分
  • (1)ラグーソースを作る。玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。ホールトマトは裏ごしする。
  • (2)鍋にオリーブオイル大さじ3を熱し、(1)の玉ねぎ・にんじん・セロリを入れ、10分ほど炒め、しんなりしたらオリーブオイル大さじ1を足し、ひき肉を加えてサッと混ぜ、強火にし、あまりいじらずに焼きつけるように炒める。
  • (3)肉の色が変わったら、にんにくを加え、赤ワインを回しかける。(1)のホールトマト、Aを加えてサッと混ぜ、フタをして弱火で時々混ぜながら45分煮る。
  • (4)ベシャメルソースを作る。別の鍋にバターを入れて溶かし、薄力粉を加えて泡立て器でよく混ぜる。粉っぽさがなくなったら温めた牛乳を少しずつ加え、その都度よく混ぜ、弱火で7~8分煮てBで味を調える。
  • (5)ラザニアはCを加えた熱湯で表示時間より少し長めにゆでて水気をきる。オーブンは200℃に予熱する。
  • (6)耐熱皿にバター(分量外)を薄く塗り、(4)のベシャメルソースを敷き、(3)のラグーソース、パルメザンチーズ、(5)のラザニアの順に重ね入れる。これを3回繰り返し、最後はラグーソースの上にパルメザンチーズを散らす。
  • (7)200℃のオーブンで15分ほど焼く。切り分けて器に盛り、好みでバジルの葉を飾る。

投稿者からのコメント

*分量は19.5~25cmの耐熱皿1皿分です。 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 *回しかけた赤ワインで鍋底のうま味を溶かします。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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