痩せる大豆！めちゃ美味い最強の痩せレシピ

Name: 痩せる大豆！めちゃ美味い最強の痩せレシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: 国産乾燥大豆 200g; 天然水 1.5ℓ; 塩 小さじ1; 砂糖 ひとつまみ

材料（めっちゃ痩せる大豆の塩煮！ダイエット、糖質制限、美容美肌アンチエイジング健康維持に）ただ茹でるだけでめちゃくちゃ旨い健康食！やみつき大豆の塩煮。そのままおつまみやおやつにサラダ、煮込み料理、スープなどにも

材料

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■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ちダイエット中の最強のおつまみとして考案。大豆は必須アミノ酸、コレステロールの低下作用、肥満の改善効果、脂質、炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸なども含まれます

※みやすさのために書式を一部改変しています。