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漬けて焼くだけタンドリーチキン

漬けて焼くだけタンドリーチキン

オーブンがなければフライパンでもokです🍳

材料 (2人前)

  • 鶏手羽元
    6〜8本
  • ヨーグルト
    大さじ5
  • カレーパウダー(私はS&Bの)
    大さじ1
  • ケチャップ
    大さじ2
  • はちみつ
    小さじ1
  • ひとつまみ
  • 胡椒
    少々
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手順

料理モード
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  • ビニール袋などに手羽元とソースをいれ、冷蔵庫で3時間程寝かせる。
  • ソースをかるく落として、200度のオーブンで20分焼く。(オーブンがなければ、中火で蓋をしてフライパンで焼いてく)
#簡単レシピ #チキン #鶏肉 #オーブン料理 #手羽元 #タンドリーチキン #鶏手羽元
※みやすさのために書式を一部改変しています。