プロテインアレンジにハマったダイエッターハナウタです。
最近暖かくなってきましたね🌞
そろそろプロテインアレンジもスムージーがおいしい季節になってきました😋
(夏はプロテインスムージーをおやつに飲む女)
スムージーにすると腹持ちがバツグンに良くなるのでダイエット中にうまく取り入れると良き❣
今回使った白桃はファミマに売ってるドールの冷凍白桃(200円)🍑❄️
とってもおいしくて、便利でおススメです~😍
そのまま食べてもダイエット中のおやつに最適❣️
きっと私、夏中リピすると思います😁
〇冷凍白桃
1袋
〇水
150ml
〇プロテイン
20g
投稿者からのコメント
プロテインはミルク味かヨーグルト味を推します🙌
※みやすさのために書式を一部改変しています。