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ご飯がいくらでも食べれる♪栄養満点☆納豆麹 レシピ・作り方

ご飯がいくらでも食べれる♪栄養満点☆納豆麹 レシピ・作り方

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材料

(4人分)
  • 納豆
    2パック
  • 米麹
    50g
  • 塩こんぶ
    10g
  • ごま
    小さじ1
  • にんじん
    1/2本
  • ★醤油
    大さじ3
  • ★酒
    大さじ3
  • ★みりん
    大さじ3

手順

  • 【1】にんじんを細切りにします
  • 【2】小鍋ににんじん、★を入れて
  • 煮詰めます
  • 【3】火を止めて
  • 米麹を入れて全体を混ぜます
  • 塩こんぶを入れて混ぜます
  • 【4】粗熱がとれたら
  • 納豆、ごまを入れて混ぜたら出来上がりです♪
  • 【5】保存容器に入れて冷蔵庫保存
  • 保存期間 5日程

投稿者からのコメント

きっかけ 発酵食にハマってしまい納豆麹があることを知り作ってみました♪ 美味しくて彼も大絶賛! 我が家の定番常備菜になりそうです☆ おいしくなるコツ 調味料は麺つゆで代用しても◎ 粗熱がとれてから納豆を入れるのがポイント 2、3日置いた方が味が馴染み美味しくなります♫
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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