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バターナッツかぼちゃのグラタン

バターナッツかぼちゃのグラタン

材料 (2人分)

  • バターナッツかぼちゃ
    1/2個
  • しめじ
    1/2パック
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 小さじ1/2
  • コショウ
    適宜
  • バター
    大さじ2
  • 小麦粉
    大さじ2
  • 牛乳
    100cc
  • 塩麹
    大さじ1
  • とろけるチーズ
    30g
  • パセリみじん切り
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • バターナッツかぼちゃは半分に切り、タネとワタを取り、ラップで包む。
  • 電子レンジ600wで7分加熱する。
  • しめじは石づきを取り除き、小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。
  • フライパンにバターを熱し玉ねぎを炒め
  • 玉ねぎがしんなりしてきたらしめじを加えて炒め、塩、コショウで調味する。
  • 5に小麦粉を加えて炒め、牛乳を少しずつ加えて滑らかにする。
  • 塩麹を加えて混ぜ合わせ、弱火にし3分煮る。
  • レンジで柔らかくしたバターナッツかぼちゃに7をかけ、とろけるチーズをのせ
  • 200℃のオーブンで15分焼く
  • みじん切りにしたパセリを散らし、出来上がり。

投稿者からのコメント

■このレシピの生い立ち かわいい形のバターナッツかぼちゃ。見かけるとすぐに買ってしまいます!普通のかぼちゃより実が多い?ので半分そのままをグラタンにしました。具材に薄力粉をまぶし牛乳を加えるカンタンなホワイトソースで…手間要らず!自家製塩麹を加えて調味しました! ーーーーーーーー 米麹で作ろう!自家製塩麹の材料はこちら  ーーーーーーーー 材料(作りやすい量) 米麹 100g 塩(お好みで調整可) 30g 湯(60℃位) 200cc ーーーーーーーー 米麹で作ろう!自家製塩麹のレシピはこちら ーーーーーーーー 作り方 [1] 容器を熱湯消毒しておく。 [2] 麹は手でポロポロ状態にほぐす。 [3] お湯を沸かし、塩を溶かし冷ます。 [4] 熱湯消毒した保存容器に2の麹と3のお湯を入れ… [5] 全体を混ぜ、 [6] 蓋をのせて常温におく。蓋は完全に閉めず少し隙間を作っておく。 [7] 毎日1回全体をかき混ぜる。 [8] 全体がクリーム色でとろりとし、麹を指で軽く潰し芯がなくなったら出来上がり。冬場約2週間、夏場なら約1週間で完成が目安。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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