まぐろのぶつ切りやプロセスチーズを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 291kcal
・たんぱく質 31.1g
・塩分 2.9g
・野菜摂取量 1g
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（1）まぐろ、チーズは1．5cm角に切る。
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（2）ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、（1）のまぐろ・チーズを加えてあえる。
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（3）器に盛り、小ねぎを散らす。
投稿者からのコメント
＊本レシピの糖質は、1人分あたり2．8gです。
＊上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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