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『牛肉と伏見とうがらしの焼きびたし』
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『牛肉と伏見とうがらしの焼きびたし』

唐辛子の中でも、京野菜である伏見とうがらしはとても甘く、じっくり火を通すとさらに甘みが増して、焼きびたしにすると旬のごちそうに✨✨ 伏見とうがらしの他に、万願寺とうがらし、ししとう、ピーマンで作ってもおいしいですよ😋💕 暑い日にはしっかり冷やして食べるのもおすすめです♪

材料 (2人分)

  • 伏見とうがらし
    100g
  • 牛肉
    150g
  • A.水
    100ml
  • A.みりん
    大さじ2
  • A.醤油
    大さじ1と1/2
  • A.酢、酒
    各大さじ1
  • 米油
    小さじ1
  • 小麦粉
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 小鍋にAを入れて、さっと煮立てる。(アルコールを飛ばすため)
  • 野菜を焼く。フライパンに米油を入れて中火にかけ、温まったら弱火にしてから、伏見とうがらしを入れる。薄く焼き色がつくまで、ひっくり返しながら2〜3分ほど火を通して、一旦取りだす。
  • 牛肉を焼く。同じフライパンに米油を少量足して(分量外)、色が変わるまで焼いて、一旦取りだす。
  • 1に伏見とうがらし、牛肉を入れて、10分ほどなじませる。

投稿者からのコメント

recipe & photo by @ayaka.i_03
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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