辛ーいのが食べたい時に思い浮かぶものの一つがヤンニョムチキン🇰🇷
お財布に優しく身体にもヘルシー？な鶏胸肉で作ってみました👩🏻🍳
焼いてタレを絡めるだけでも満足感ありますよ♪
材料 （2人分）
鶏むね肉
1枚(約300g)
塩胡椒
少々
片栗粉
適量
サラダ油
適
⚫︎コチュジャン
小さじ2
⚫︎料理酒
大さじ1
⚫︎みりん
大さじ1
⚫︎醤油
大さじ1
⚫︎蜂蜜
小さじ2
炒りごま
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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鶏肉は食べやすく切る。塩胡椒・片栗粉をまぶす。⚫︎を混ぜ合わせておく。
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フライパンに油をひき鶏肉を入れ両面焼く。
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火が通ったら弱火にして⚫︎を加えて混ぜ合わせる。
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器に盛り炒りごまをかける。
投稿者からのコメント
𓍼 コチュジャンはお好みで加減して下さい。
𓍼 茹でた青梗菜を添えています。
𓍼 お好みでマヨネーズをかけても合います。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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