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茹で鶏と玉ねぎで♪さっぱりよだれ鶏 レシピ・作り方

茹で鶏と玉ねぎで♪さっぱりよだれ鶏 レシピ・作り方

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材料(2人分) 茹で鶏 1枚 玉ねぎ 1/2個 ★醤油 大さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★酢 大さじ1 ★ごま油 小さじ1 ★ポン酢 大さじ1 ★すりおろし生姜 少々 ★ごま 少々
作り方 【1】茹で鶏(蒸し鶏)を作ります -------------------------------- 「簡単‼ 鍋に入れて放置☆しっとり柔らか茹で鶏 レシピ・作り方」 材料(2人分) 鶏むね肉 1枚 水 700cc ★酒 大さじ1 ★塩 小さじ1/2 青ねぎ 1本 作り方 【1】鍋に水とねぎを入れて沸騰させます。 【2】沸騰したら★を入れます。 【3】鶏肉を入れて火を止めます。 蓋をして30分程放置したら出来上がり。 -------------------------------- 【2】玉ねぎは薄くスライスします 辛味をやわらげるために 水につけておきます 【3】お皿に玉ねぎをひき 食べやすい大きさに切った茹で鶏を並べます 【4】混ぜ合わせた★をかけたら 出来上がりです♪ きっかけ たんぱく質強化のためむね肉レシピ♪ おいしくなるコツ 調味料加減はお好みで調節してください♪