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肉巻き「ほんだし」おにぎり

肉巻き「ほんだし」おにぎり

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香ばしお肉がたまらない!

材料

(2人分)
  • 牛もも薄切り肉
    6枚
  • 温かいご飯
    360g
  • [A]いり白ごま
    大さじ1
  • [A]「ほんだし」
    大さじ1/2
  • 片栗粉
    適量
  • [B]しょうゆ
    大さじ3
  • [B]みりん
    大さじ3
  • [B]酒
    大さじ3
  • [B]砂糖
    大さじ1・1/3
  • [B]「ほんだし」
    小さじ1/4
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    小さじ1

手順

所要時間:15分
  • ボウルにご飯、Aを入れて混ぜ、6等分にし、俵形にしっかりと握る。
  • 牛肉で(1)のおにぎりを巻き、巻き終わりに片栗粉をつけ、しっかり握って形を整える。
  • フライパンに油を熱し、(2)の巻き終わりを下にして焼き、焼き目がついたら全面を転がしながら、肉に火が通るまで焼く。
  • Bを混ぜ合わせて加え、弱火よりもやや強めの火加減で、煮汁がなくなるまで転がしながらからめる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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