肉巻き「ほんだし」おにぎり
香ばしお肉がたまらない!
牛もも薄切り肉
6枚
温かいご飯
360g
[A]いり白ごま
大さじ1
[A]「ほんだし」
大さじ1/2
片栗粉
適量
[B]しょうゆ
大さじ3
[B]みりん
大さじ3
[B]酒
大さじ3
[B]砂糖
大さじ1・1/3
[B]「ほんだし」
小さじ1/4
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ1
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ボウルにご飯、Aを入れて混ぜ、6等分にし、俵形にしっかりと握る。
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牛肉で(1)のおにぎりを巻き、巻き終わりに片栗粉をつけ、しっかり握って形を整える。
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フライパンに油を熱し、(2)の巻き終わりを下にして焼き、焼き目がついたら全面を転がしながら、肉に火が通るまで焼く。
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Bを混ぜ合わせて加え、弱火よりもやや強めの火加減で、煮汁がなくなるまで転がしながらからめる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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