おなかスッキリ！冷凍バナナとキウイのシェイクレシピ・作り方

おなかスッキリ！冷凍バナナとキウイのシェイクレシピ・作り方

はなこばこ

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材料

(2人分)

冷凍バナナ（つぶして冷凍したもの）

1本
キウイ

1個
牛乳

100㏄
はちみつ

大さじ2
氷

7個

手順

ミキサーに材料を全部入れよくかくはんする
やわらかなクリーム状になったらグラスに注ぐ
お好みでトッピングをする

投稿者からのコメント

きっかけバナナとキウイの組み合わせで便秘が解消されたからおいしくなるコツ必ずつぶした冷凍バナナを使ってくださいネ便秘解消といっても個人差がありますので何も変化がないことも・・・（´・ω・｀）

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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