カロリー：169kcal(1人当たり)
【たけのこ肉そぼろ】
たけのこの食感もよく味もとっても美味しい一品です♪
ご飯のお供や春巻きの具材にもお勧めです♪
[ぶんぶんチョッパースーパー5(900ml)使用]
材料 （4人分）
豚ひき肉
200g
★茹でたけのこ
200g
★生姜
1かけ
★ピーマン
1個
☆醤油
大さじ3
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
ごま油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.たけのこは2㎝角に切っておく。ピーマンはヘタと種を除き2㎝角に切っておく。
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2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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3.フライパンにごま油をひき豚ひき肉を炒める。
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4.豚ひき肉の色が変わったら2を入れ更に炒める。
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5.☆を加え味付けをして、汁気がなくなるまで炒めたら完成。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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