●夏野菜で作るさっぱりピリ辛の和えるだけ簡単サラダ。
●そうめんの付け合わせなどにもおすすめ。
材料 (2人分)
きゅうり
トマト
Aめんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
柚子こしょう
小さじ2
ごま油
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
①きゅうりは、綿棒などで叩いて、ひと口大に手で割る。トマトは、くし形切りにし、更に縦半分に切る。
-
②ボウルに、①のきゅうり、トマトとAめんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2、柚子こしょう 小さじ2、ごま油 小さじ2、鶏がらスープの素 小さじ1を入れて和える。
投稿者からのコメント
Point!
●柚子こしょうは商品によって塩味や辛さが違うので、最初は少なめから味を見ながら入れてください。
●トマトはミニトマトを半分に切って代用でも大丈夫です。
#レシピ
#簡単レシピ
#サラダ
#献立
#ヘルシーレシピ
#ダイエット
#料理男子
#トマト
#きゅうり
#マカロニメイト
#野菜レシピ
#もう一品
#手作り料理
#糖質制限
#野菜たっぷり
#低カロリー
#柚子こしょう
#デリサラダ
#旬の野菜
#nadia
#nadiaartist
#nadiaレシピ
#パパごはん
#パパ飯
#たんぱく質
#野菜は美味しい
#野菜を味わう
#ごちそうサラダ
※みやすさのために書式を一部改変しています。