スーパーフード＆ロースイーツ。ボディビルダー、糖質制限＆糖質オフ＆ロカボ、ダイエット中、マクロビにも。
ヘンププロテイン
30g
ヘンプオイルor豆乳or牛乳or水
30cc
きな粉
15g
ラカントS(甘味料)
5～10g
＿(または黒砂糖や三温糖
10～15g)
仕上げ用きな粉
適量
手順
-
仕上げ用きな粉以外の材料をしっかり混ぜます。
-
ヘンプオイルか他の水分を入れて混ぜます。
-
丸めてきな粉をまぶして完成です(^^)
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
簡単です！栄養的にとても優れているので、お好みの風味でプロテインボールを作って楽しんでください♪
■このレシピの生い立ち
ヘンププロテインを仕事しながらつまむ方法を考えていて。ヘンプオイルで固めると最強！生クリームやクリームチーズなど、お手持ちのものを入れて丸めちゃってください。栄養的に優れたヘンププロテイン、美味しく摂りたいですね！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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