金の青菜炒め

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チンゲン菜を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 185kcal ・たんぱく質 2.4g ・塩分 3.3g ・野菜摂取量 255g

材料

(2人分)

チンゲン菜

4株（600g）
「Cook Do 香味ペースト」

24cm（17g）
「AJINOMOTO サラダ油」

大さじ2

手順

所要時間：5分

（1）チンゲン菜は長さを半分に切る。
（2）フライパンに油を熱し、（1）のチンゲン菜を入れて強火で炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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